Hipnosi per a l'ansietat i l'estrès a Lliçà de Vall
La hipnosi ericksoniana treballa la resposta d'alarma del sistema nerviós i l'origen emocional de l'ansietat, sense medicació. El programa inclou sessions personalitzades, àudios de reforç i seguiment per WhatsApp. Preu: 299 €. Disponible a Lliçà de Vall (Barcelona) o en línia. Des de la primera sessió comences a treballar l'arrel del problema.
Sé el que és despertar-te amb el pit oprimit sense saber per què. Anem a l'origen emocional de la teva ansietat i el transformem — sense medicació, amb calma real des de la primera sessió.
⭐ El que diuen els nostres clients
“Excel·lent experiència amb Jordi. Professional, proper i molt efectiu. La hipnosi em va ajudar a gestionar l'estrès de forma increïble. Molt recomanable.”
David Queraltó
“Fantàstica atenció i servei. Molt content amb els resultats. Vaig notar els resultats des del primer dia. A mesura que avançaven les sessions, em sentia cada cop més tranquil i en pau. Totalment recomanable.”
Adrian Pinto Mena
Vius amb aquests símptomes cada dia?
Tensió constant, sensació de perill o nerviosisme que no pots explicar racionalment.
Pensaments obsessius, rumiació mental i dificultat per «apagar» la ment.
Problemes de son, fatiga crònica o símptomes físics com opressió al pit i dolor d'estómac.
Sents que la medicació només tapa els símptomes però no soluciona el problema de fons.
L'ansietat no és un defecte teu. És una resposta emocional desajustada que el teu inconscient manté activa. La hipnosi ericksoniana pot accedir a aquest mecanisme i transformar-lo.
✨ Primera sessió de valoració gratuïta
Vols saber si la hipnoteràpia és per a tu?
15 minuts sense compromís per avaluar el teu cas personal — online o presencial
Com t'ajuda la hipnosi amb l'ansietat?
La hipnosi ericksoniana treballa directament amb el sistema nerviós i les emocions emmagatzemades a l'inconscient. En lloc d'intentar controlar els símptomes des de la raó, accedím a l'origen real del malestar: experiències passades, creences limitants i patrons de resposta automàtica.
En desactivar el disparador emocional, l'ansietat deixa de tenir motiu per activar-se. Recuperes la calma de forma profunda i natural.
Com funciona el procés?
Un camí estructurat cap al canvi real
Consulta gratuïta
15 minuts on escoltem la teva situació, entenem els teus símptomes i valorem com la hipnosi pot ajudar-te.
Identificació de l'origen
Explorem quines experiències, emocions o creences inconscients estan alimentant la teva ansietat.
Reprogramació hipnòtica
Sessions d'hipnosi ericksoniana per desactivar els patrons d'ansietat i crear noves respostes de calma.
Eines d'autogestió
T'ensenyo tècniques d'autohipnosi i recursos per gestionar moments d'estrès al teu dia a dia.
Beneficis que notaràs
Reducció profunda de l'ansietat i l'estrès crònic
Millor qualitat de son i descans real
Més resiliència davant situacions estressants
Recuperes la capacitat de gaudir del moment present
Deixes de rumiar i recuperes la claredat mental
Resultats tangibles des de la primera sessió
Programa Ansietat i Estrès
Recuperar la calma treballant l'origen de l'ansietat, no només els símptomes. Reeduquem la resposta d'alarma perquè deixi de disparar-se de forma automàtica.
Estructurat amb el Mètode Codi Hipnosi® en 3 fases
Descodificar
Explorem quins patrons, creences i situacions activen la teva ansietat i com es sosté en el teu dia a dia.
Reprogramar
Amb hipnosi ericksoniana reeduquem la resposta d'alarma de la teva ment perquè deixi d'activar-se sense control.
Consolidar
Integrem recursos d'autoregulació perquè puguis sostenir la calma per tu mateix/a.
Què inclou el teu programa
- Valoració inicial gratuïta de 15 min
- Programa complet de sessions d'hipnosi ericksoniana (presencial o online)
- Àudios d'autohipnosi i relaxació personalitzats
- Exercicis de gestió emocional entre sessions
- Seguiment per WhatsApp durant el procés
Programa complet
299€
Inclou totes les sessions del programa, àudios personalitzats i seguiment. Consulta les opcions de pagament fraccionat a la valoració.
Comencem amb una valoració gratuïta de 15 min, sense compromís.
Per a qui està indicat
- •Vius amb ansietat sostinguda, tensió o reactivitat emocional.
- •Et costa desconnectar la ment i descansar de debò.
- •Vols treballar l'arrel, no només tapar els símptomes.
Per a qui no és aquest programa
- •Estàs en una crisi aguda o necessites atenció psiquiàtrica urgent: aquest programa no substitueix l'acompanyament mèdic.
- •Busques un resultat immediat sense cap treball personal.
Preguntes freqüents
Resolem els teus dubtes
Prepara't per a la teva primera sessió
Llegeix la nostra guia per entendre com funciona la teva ment i què esperar durant la hipnosi.
També et pot interessar
Explora altres tractaments que et poden ajudar
Històries reals de canvi
Persones com tu que van decidir fer el pas
“Per a mi ha estat un abans i un després. Vaig anar per problemes d'estómac i després de tres sessions puc dir que el dolor ha remès i estic molt més tranquil·la. També em fa estar molt més centrada i clara amb el meu projecte actual. Gràcies Jordi! 🙏”
Imma Tomás
“Vaig fer hipnosi amb en Jordi. Em va semblar un gran professional, va fer una hipnosi molt personal i molt bonica. Em va encantar la seva veu i l'acompanyament abans, durant i després. Un cop acabada em vaig sentir molt bé. He notat molts canvis a la meva vida des de llavors.”
Anna Cardó
"Després de la primera sessió ja vaig notar un canvi. Tant de bo hagués començat abans."
— A.G., Terrassa
I si avui fos el teu moment?
Sessió de valoració gratuïta de 15 minuts. Sense compromís. Parlem del teu cas.
Programa complet 299€ · Online o presencial a Lliçà de Vall
Sessions online disponibles — mateixa eficàcia📖 Descobreix el nostre llibre "Codi HipnoSÍ" — tècniques d'autohipnosi per reforçar el teu procés.
Veure botiga100% confidencial · Resposta en menys de 24h de dilluns a divendres
Altres àrees en què et puc ajudar
Cada persona és diferent. Troba l'enfocament que més connecta amb tu.